Гири 2 кг

Гири 2 кг

Гиревой фитнес все больше и больше набирает популярность. Для новичков мы рекомендуем приобрести для тренировок гири 2 кг. Этот вид тренировок идеален для кардио, поэтому слишком усердствовать с нагрузками, особенно если вы новичок, мы не рекомендуем.

С помощью самых лёгких гирь вы приведете в порядок не только все группы мышц, но и вернете эластичность и подвижность связкам. Ни в коем случае нельзя производить адаптацию этого типа спортивных снарядов под бодибилдинг. Амплитуда у гири не подходит совершенно к этому типу тренировок. Просто не удастся добиться нужного уровня концентрации на конкретной группе.

Обращаем ваше внимание, что, если вы решили купить гири 2 кг, даже занимаясь дома, лучше делать все упражнения строго в соответствии с программой, составленной профессиональным тренером по фитнесу. Совсем не важно, какие цели вы преследуете: стать стройнее или привести связки и мышцы в полный порядок.

Чтобы не переплачивать, рекомендуем обратиться в наш интернет-магазин. Тут вы сможете найти все для спорта, а не только для занятий по фитнесу. Мы предлагаем только качественный спортивный инвентарь по доступным ценам с доставкой на территории Украины.

Преимущества гиревого фитнеса

Специалисты выделяют следующие достоинства гиревого фитнеса:

• заметное улучшение координации ваших движений;
• постепенный набор мышечной массы;
• все силовые показатели организма увеличиваются;
• общий уровень физической подготовки также подтягивается да вполне приличного уровня.

Наиболее эффективные упражнения для разных целей

Вы можете приобрести в нашем интернет магазине все для фитнеса и спорта по очень приятным ценам. Совсем не обязательно переплачивать за те же товары в обычных спортивных магазинах.

Спортсмены рекомендуют следующие упражнения с разным эффектом для их выполнения:

• подбрасывание с переворотом и махи гирей прекрасно развивают координацию движений. Ваш организм со временем сможет адаптироваться и к более серьезным нагрузкам, но слишком усердствовать специалисты не советуют;
• мужчинам гири помогу набрать мышечную массу и улучшить силовые показатели. Все равно начать надо со снарядов 2-8 кг, чтобы ненароком не получить спортивную травму;
• гири с широкой рукояти помогут прокачать такой показатель, как сила хвата;
• комплексные тренировки помогут не только нарастить общую массу мышц, но и повысить уровень физической подготовки в целом.

Вы можете купить гирю 2 кг по самой выгодной цене у нас на сайте с помощью корзины или позвонив нам, и наши менеджеры вас проконсультируют и помогут оформить заказ.

Доставка осуществляется по всем областям Украины: Киев, Львов, Одесса, Харьков, Ивано-Франковск, Запорожье, Днепр и др.

Условия и стоимость доставки уточняйте у наших менеджеров.

Звоните и заказывайте!