cancel

График работы:

с 10:00 до 20:00

Каталог

Плавание

Надувная доска Aqua Marina Breeze

Надувная доска Aqua Marina Breeze

19895 грн

Aqua Marina Breeze Надувная доска 

Надувная доска Aqua Marina Drift

Надувная доска Aqua Marina Drift

26527 грн

Aqua Marina Drift 

Надувная доска Jobe Aero SUP 9.4

Надувная доска Jobe Aero SUP 9.4

32706 грн

Jobe  Aero SUP 9.4

Надувная доска Jobe Aero SUP 10.6

Надувная доска Jobe Aero SUP 10.6

35872 грн

 Jobe  Aero SUP 10.6 комплек

Надувная доска Jobe Aero SUP Neva 12.6

Надувная доска Jobe Aero SUP Neva 12.6

40996 грн

Jobe   Aero SUP Neva 12.6

Надувная доска Jobe Aero SUP 11.6

Надувная доска Jobe Aero SUP 11.6

42051 грн

Jobe  Aero SUP 11.6 комплек

Надувная доска Jobe Aero SUP Lena Yoga 10.6

Надувная доска Jobe Aero SUP Lena Yoga 10.6

42956 грн

jobe  Aero SUP Lena Yoga 10.6 

Надувная доска Jobe Aero SUP Yoga 10.6

Надувная доска Jobe Aero SUP Yoga 10.6

44915 грн

Jobe  Aero SUP Yoga 10.6

Надувная доска Jobe Aero SUP 12.6

Надувная доска Jobe Aero SUP 12.6

46422 грн

Jobe  Aero SUP  12.6

Наиболее распространёнными целями плавания являются отдых, физические упражнения и спортивные тренировки. Развлекательное плавание является хорошим способом расслабиться, наслаждаясь лёгкой нагрузкой на всё тело.Плавание является отличным видом физических упражнений. Поскольку плотность человеческого тела очень близка к плотности воды, вода поддерживает тело и снижает нагрузки на суставы и кости. Плавание часто используется в качестве упражнения при реабилитации после травм и для лиц с ограниченными возможностями.Хорошим упражнением по плаванию является резистивное плавание. Оно выполняется либо в тренировочных целях для удержания пловца на одном месте при анализе и отработке гребков, либо в развлекательных или терапевтических целях при плавании в ограниченном пространстве. Резистивное плавание может выполняться либо в плавательной машине во встречном потоке воды, либо путём удержания пловца в стационарном положении с помощью упругих приспособлений.Плавание является прежде всего аэробным упражнением благодаря своему длительному времени, оно требует постоянного притока кислорода к мышцам, за исключением коротких спринтерских дистанций, когда мышцы работают анаэробно. Как и большинство аэробных упражнений, плавание, как считается, снижает вредное воздействие стресса. Плавание помогает улучшить осанку и развивает сильное худощавое телосложение, которое часто называют «телосложением пловца».В последние годы наблюдается рост популярности плавания на открытой воде, также известного как «дикое плавание», отчасти в связи с публикацией книг-бестселлеров американских писателей Кейт Рю и Даниэла Старта.