Личный кабинет
Штанга и гантели – это базовые спортивные снаряды в бодибилдинге. Они способствуют достижению высоких результатов тренировок и помогают закрепить их. Если Вы решили заняться бодибилдингом или просто хотите подтянуть фигуру, позаботьтесь о покупке блинов или дисков для гантелей и штанг. Утяжелители помогут без усилий корректировать нагрузку и расширят спектр возможностей для использования штанги или гантелей.
Виды дисков и их особенности
Блины для гантелей и штанги выпускаются в широком разнообразии форм, размеров и весов. Для их изготовления используют пластик, сплавы цветных металлов, чугун, сталь и другие материалы. По типу покрытия блины для штанг и гантелей бывают:
полиуретановые (бамперные) – имеют прочную и упругую поверхность, в большинстве случаев применяются в кроссфите;
обрезиненные – отличаются ценовой доступностью, практичностью и богатой цветовой палитрой, не повреждают пол;
хромированные – производятся из высокопрочных металлов, имеют блестящее покрытие, подходят для тренировок на помостах и считаются тяжелоатлетической классикой;
композитные – производятся из полимерных материалов и идеальным образом подходят для домашних тренировок;
пластиковые – имеют малый вес, используются во время тренировок и выступлений на соревнованиях.
Для надежной фиксации блинов на грифе используются специальные прищепки или резьбовые замки. В отдельных случаях диски закрепляются замками для грифов олимпийских штанг.
Как выбрать блины для гантелей и штанги?
При выборе утяжелителей обратите внимание на такие параметры, как:
покрытие – наличие защитного покрытия на диске защищает материал от коррозии и пол от повреждений, а также продлевает срок службы снаряда.
диаметр отверстия – в большинстве моделей используется диаметр 2,5 сантиметра, но некоторые блины предназначены для грифов диаметром 3-5 сантиметра. Если Вы ошиблись в выборе, существует возможность приспособить блин под гриф с помощью втулок-переходников.
масса диска – интенсивность проработки мышц во многом зависит от массы утяжелителя. Не пытайтесь неподготовленные мышцы тренировать с тяжелыми дисками, начните с веса 1-2,5 килограмма и плавно увеличивайте его.
Высококачественные и надежные диски для гантелей и штанг купить в Киеве и Украине можно на сайте https://fitnessport.com.ua/. На страницах ресурса Вы найдете богатый выбор спортивного снаряжения разных ценовых сегментов.