Тренажери для м'язів грудей та рук: характеристика функціоналу
Представлене спортивне обладнання – це відмінна платформа для глибокого та точкового опрацювання м'язів, які зазвичай важко піддаються тренуванню в загальному режимі. Удосконалена побудова таких опціональних тренажерів дозволяє в ході занять на певних моделях максимально правильно впливати на руки та груди, попутно оберігаючи від травматизму суглоби та поперекову зону. Наприклад, лава Скотта ідеально адаптована під ізольоване згинання рук, завдяки чому всі зусилля спрямовані виключно на біцепс. Тільки в таких умовах накачується нижня частина цього м'яза і досягається повна амплітудність роботи при скороченні навантаження на ліктьовий суглоб та низ спини. Не менш вивіреною біомеханікою мають запропоновані біцепс-трицепс машини. У плані ефективності головна особливість цієї групи тренажерів – оптимальний кут виконання вправ.
Наступна група агрегатів опціонального призначення – тренажери для грудей, які включають модель батерфляй, що дає великий розмах при вправі, та установки для тяги (вертикальній/горизонтальній, на себе при упорі в груди). Тренування із цим оснащенням корисні також для спини. Примітно, що в кожному такому виробі зручність використання та функціональність поєднуються раціонально, завдяки чому той, хто займається, може легко прийняти правильну позицію і залишатися в ній протягом заняття, отримуючи максимальний результат.
Через свою портативність вузьконаправлені тренажери чудово розміщуються серед іншого обладнання спорткомплексів та домашнього фітнес-куточка. Для успішного поповнення свого арсеналу правильніше вибирати фірмові установки, оскільки це гарантує відмінні ергономічні характеристики та довговічну якість агрегатів. У Fitnessport спеціалізовані тренажери, розроблені для м'язів грудей та рук лідерами спортивного ринку, доступні у найширшому асортименті та зі знижками.