Гантелі - найкраще спортивне обладнання
Гантелі набірні, розбірні - найбільш зручне спортивне обладнання, яке можна легко придбати в будь-якому спортивному магазині. З їхньою допомогою можна прокачати практично всі групи м'язів - від литок до трапецій. Після регулярних занять два – три тижні можна розвинути усі м'язи свого тіла. До того ж заняття з гантелями покращують поставу. Такий інвентар не займе багато місця у вас у квартирі та стане просто незамінним атрибутом під час гімнастичних вправ будинку.
Гантелі ефективніші за штанги, адже з ними можна виконувати більшу кількість атлетичних вправ: він не взаємопов'язаний між собою, руки при заняттях з ними діють незалежно одна від одної. Щодо цього гриф штанги елементарно програє їм у заняттях.
Заняття з Гантелями
Під час занять з ними у людини відбувається нарощування м'язової маси, якщо після занять ви не відчуваєте втоми, вам необхідно збільшити навантаження. Якщо ви купуєте інвентар для дому, то зверніть увагу на гантелі, у яких набірні диски прогумовані, щоб зберегти та захистити підлогу. У домашніх умовах для силового тренування крім пари розбірних гантель добре мати невеликий гантельний ряд. Вага підбирається з вашої підготовки. Для початку фахівці рекомендують такий ряд: 2 по 1,5 кг, 2 по 3 кг та 2 по 5 кг. Тому ми рекомендуємо брати гантелі з грифом довше для встановлення "млинців" додаткової ваги. Або ж взяти 2 короткі грифи і 2 довгі, але з одного набору, так буде простіше і зручніше в деяких вправах. Ціна на грифи для гантелей дуже прийнятна.
Щоб ваші гантелі не валялися будь-де, або ви не складували їх під ваше улюблене ліжко, ми рекомендуємо також купити під них стійку.
А якщо ви налаштовані на серйозні та регулярні заняття спортом, то не зайвим буде придбання спортивної лави з кутом нахилу, що регулюється, яка дозволить вам виконувати вправи лежачи не тільки на спині, але і на животі. Це набагато розширить діапазон вправ, що виконуються.
Якщо ви вирішили придбати гантелі, то ви можете замовити їх у нашому інтернет-магазині спортивного обладнання fitnessport.com.ua прямо зараз. У нашому інтернет-магазині ви знайдете гантелі, які підійдуть як для жінок, так і для чоловіків, так само гантельні ряди, лави та стійки під гантелі таких фірмових виробників спортивного обладнання, як BOWFLEX, PowerBlok, Alex, Finnlo.
Гантелі використовують при виконанні вправ з утруднювачами. Вони мають фіксовану вагу та протиковзне покриття, що підвищує безпеку тренувань. Виконання вправ з гантелями сприятливо впливає на загальний стан, підвищує витривалість, розвиває силу і зміцнює м'язи.
Переваги гантелей
Використання гантелей дозволяє урізноманітнити тренувальний процес та підвищити результативність тренувань.
Снаряд підходить чоловікам, жінкам і навіть дітям, адже він має безліч переваг:
простота та зручність експлуатації;
стильний дизайн; безпека;
довговічність; зручна форма;
широкий ваговий діапазон.
Купити гантелі можна у будь-якому спортивному магазині. Вони виробляються з неопрену, спіненої гуми, вінілу та композитної сировини. Снаряд не створює шуму під час занять і не ушкоджує підлогу. Наявність прогумованої вставки на грифі та ергономічна форма гантелей гарантує надійне захоплення.
Застосування гантелей
Якщо Ви хочете позбавитися зайвих кілограмів, покращити рельєфи тіла або підготуватися до тренувань підвищеної інтенсивності, можна купити гантелі для фітнесу з доставкою до Києва та інших міст України. Цей снаряд стане в нагоді для тренувань у залі та вдома.
Залежно від ваги гантелі виконують різні завдання:
снаряд вагою 1-2 кг допоможе розвинути різкість та швидкість, вони також підійде для ранкової зарядки та розминки перед тренуванням; гантелі вагою від 3 до 5 кг допоможуть скинути зайві кілограми та наростити м'язову масу;
снаряди вагою від 6 кг і вище допоможуть опрацювати м'язи, підвищити їхню силу і збільшити витривалість.
Як вибрати гантелі?
Щоб тренування проходили з комфортом та приносили максимальну користь, важливо правильно підібрати обладнання для занять. Вибираючи гантелі, насамперед зверніть увагу на тип конструкції. Для фітнес-тренувань ідеальним варіантом стануть цільнолиті гантелі, що відрізняються зручністю експлуатації. При виборі зверніть увагу на покриття грифа. Бажано, щоб воно було виконано матеріалів, які мають протиковзкі властивості. Перед покупкою снаряда обов'язково визначтеся з ваговою категорією, адже від ваги гантелі залежатиме рівень тренувального навантаження.
Інтернет-магазин Fitnessport.com.ua пропонує широкий асортимент гантелей та інших силових тренажерів
Ви можете купити гантелі за найвигіднішою ціною у нас на сайті за допомогою кошика або зателефонувавши нам, і наші менеджери вас проконсультують та допоможуть оформити замовлення.
Доставка здійснюється по всіх областях України: Київ, Львів, Одеса, Харків, Івано-Франківськ, Запоріжжя, Дніпро та ін.
Умови та вартість доставки уточнюйте у наших менеджерів.
Телефонуйте та замовляйте!