Личный кабинет
Гребні тренажери для дому: вибираємо найкращий
Гребні домашні тренажери - це безпечне спортивне обладнання для фізичних навантажень, які задіяє близько 80% м'язів тіла. Заняття на даному тренажері показані для будь-якого віку, а також є ідеальною комбінацією силових і кардіо тренувань.
Щоб досягти поставлених результатів необхідно регулярно займатися фізичними навантаженнями. Домашній тренажер, що імітує веслування, полегшить це завдання, адже Ви зможете проводити тренування у будь-який час, не витрачаючи його на дорогу до спортзалу. Гребні тренажери для дому визнані найефективнішими за допомогою схуднення. Великий асортимент ускладнює зробити правильний вибір, тому ми рекомендуємо ознайомитися з основними характеристиками домашніх тренажерів.
Види, переваги та вибір гребних тренажерів для дому
Гребні домашні тренажери відрізняються відносно недорогою ціною. Проте, веслування може спровокувати проблеми з хребтом, тому перед покупкою бажано проконсультуватися з лікарем чи протестувати заняття на тренажері у спортивному залі. Під час занять задіяно близько 80% всіх м'язів, при цьому не відзначається перевтома організму. До решти переваг гребного тренажера можна віднести:
підтримка спортивної форми у будь-якому сезоні;
профілактика захворювань хребта;
реабілітація після травм;
підходить для людей різного віку;
тренує силу, витримку та гнучкість;
допомагає скинути зайву вагу;
приводить м'язи та роботу серця в тонус.
Гребні тренажери для дому мають відмінності у конструкції. Вони бувають кількох видів:
магнітні - магнітна система гальмування забезпечує безшумну роботу;
водні - робота ґрунтується на протидії води;
повітряні – використовується протидія повітря, що виробляється за допомогою вентилятора під час руху махового колеса.
Усі тренажери поділяються на види на кшталт тяги:
центральна тяга - найпоширеніший тип, що не вимагає особливих навичок для комплексного тренування м'язів;
скандинавська тяга – імітує реальне веслування та підходить людям без фізичних обмежень.
Загальна комплектація тренажера, що імітує веслування, включає раму, сидіння, рукоятки та маховик. Сидіння можна регулювати під індивідуальні параметри людини. Більшість сучасних агрегатів оснащені електронним комп'ютером, який допомагає відстежувати пройдену відстань, швидкість руху та спалені калорії. Інтернет-магазин Fitnessport пропонує гребний тренажер для дому купити у Києві з доставкою по всій Україні.
Як вибрати гребний тренажер для дому?
Перш, ніж ви почнете вибирати гребні тренажери для дому, потрібно розібратися, які вимоги вони повинні мати:
габарити – для встановлення тренажера у будинку чи квартирі важливо, щоб він не займав багато місця. Існують компактні складаються тренажери, які можуть перебувати як у горизонтальному, так і вертикальному положенні;
регулювання упору для ніг - комфортне налаштування розташування ніг під кожного члена сім'ї;
рукоятки не повинні викликати незручності та підтримувати тіло незалежно від ступеня втоми людини;
сидіння повинне вільно рухатися по рамі;
легкість керування програмою тренувань;
всі рухи повинні бути плавними та рівномірними;
система гальмування – магнітна працює практично безшумно, але повітряна та водна є найбільш надійними;
конструкція рами – не повинна прогинатися під вагою тіла, рекомендується вибирати цільну алюмінієву конструкцію із сидінням.
В інтернет-магазині Fitnessport надається гарантія на все спортивне обладнання, у разі потреби може здійснюватись обмін товару. Найкращий гребний тренажер для дому купити у Києві допоможуть наші фахівці. За консультацією звертайтесь за телефоном, вказаним на сайті інтернет-магазину Fitnessport.