Личный кабинет
Гребные тренажеры для дома: выбираем лучший
Гребные тренажеры домашние – это безопасное спортивное оборудование для физических нагрузок, которые задействует около 80% мышц тела. Занятия на данном тренажере показаны для всех возрастов, а также являются идеальной комбинацией силовых и кардио тренировок.
Чтобы достичь поставленных результатов, необходимо регулярно заниматься физическими нагрузками. Домашний тренажер, имитирующий греблю, облегчит эту задачу, ведь Вы сможете проводить тренировки в любое время, не тратя его на дорогу до спортзала. Гребные тренажеры для дома признаны самыми эффективными в помощи при похудении. Большой ассортимент затрудняет сделать правильный выбор, поэтому мы рекомендуем ознакомиться с основными характеристиками домашних гребных тренажеров.
Виды, преимущества и выбор гребных тренажеров для дома
Гребные тренажеры домашние отличаются относительно недорогой ценой. Однако, гребля может спровоцировать проблемы с позвоночником, поэтому перед покупкой желательно проконсультироваться с врачом или протестировать занятия на тренажере в спортивном зале. Во время занятий задействуется около 80% всех мышц, при этом не отмечается переутомление организма. К остальным преимуществам гребного тренажера можно отнести:
- поддержание спортивной формы в любом сезоне;
- профилактика заболеваний позвоночника;
- реабилитация после травм;
- подходит для людей всех возрастов;
- тренирует силу, выдержку и гибкость;
- помогает сбросить лишний вес;
- приводит мышцы и работу сердца в тонус.
Гребные тренажеры для дома имеют отличия в конструкции. Они бывают нескольких видов:
- магнитные – магнитная система торможения обеспечивает бесшумную работу;
- водные – работа основывается на противодействии воды;
- воздушные – используется противодействие воздуха, которое вырабатывается с помощью вентилятора во время движения махового колеса.
Все тренажеры делятся на виды по типу тяги:
- центральная тяга – самый распространенный тип, не требует особых навыков для комплексной тренировки мышц;
- скандинавская тяга – имитирует реальную греблю и подходит людям без физических ограничений.
Общая комплектация тренажера, имитирующего греблю, включает раму, сиденье, рукоятки и маховик. Сиденье можно регулировать под индивидуальные параметры человека. Большинство современных агрегатов оснащены электронным компьютером, который помогает отслеживать пройденное расстояние, скорость движения и сожженные калории. Интернет-магазин Fitnessport предлагает гребной тренажер для дома купить в Киеве с доставкой по всей Украине.
Как выбрать гребной тренажер для дома?
Прежде, чем вы начнете выбирать гребные тренажеры для дома, нужно разобраться, какими требованиями они должны обладать:
- габариты – для установки тренажера в доме или квартире важно, чтобы он не занимал много места. Существуют компактные складывающиеся тренажеры, которые могут находиться как в горизонтальном, так и вертикальном положении;
- регулировка упора для ног - комфортная настройка расположения ног под каждого члена семьи;
- рукоятки не должны вызывать неудобства и поддерживать тело независимо от степени усталости человека;
- сиденье должно свободно двигаться по раме;
- легкость управления программой тренировок;
- все движения должны быть плавными и равномерными;
- система торможения – магнитная работает практически бесшумно, но воздушная и водная являются наиболее надежными;
- конструкция рамы – не должна прогибаться под весом тела, рекомендуется выбирать цельную алюминиевую конструкцию с сиденьем.
В интернет-магазине Fitnessport предоставляется гарантия на все спортивное оборудование, в случае необходимости может производиться обмен товара. Лучший гребной тренажер для дома купить в Киеве помогут наши специалисты. За консультацией обращайтесь по телефону, указанному на сайте интернет-магазина Fitnessport.