Лавки

Силові лавки

Багато хто воліє займатися спортом у домашніх умовах. Для цього потрібно спеціальне обладнання, наприклад, силова лава.

Якими бувають силові лавки

Можна купити модель для жиму, преса чи універсальну. Останній варіант чудово підійде новачкам. Фахівці можуть підібрати для себе спеціалізовану силову лаву.

При виборі типу обладнання важливо відповісти на низку питань:

● якими буду заняття: професійними чи просто підтримуючими;

● скільки місця пропонується виділити для встановлення тренажера.

Зазвичай серед асортименту вибирається універсальна силова лава. Вона підходить для різних типів тренування:

● віджимань;

● жиму штанги;

● тяги;

● вправ для преса;

● занять із гантелями;

● болгарських випадів.

Універсальні силові лави можуть мати похилу спинку, що регулюється, або бути горизонтальними.

Яку купити силову лавку

При виборі моделі важливо звернути увагу на низку параметрів:

● максимальне навантаження - конструкція повинна витримувати від 150 кг, щоб займатися зі штангою;

● з яких матеріалів виготовлено обладнання – всі елементи мають бути металевими;

● оббивка – не повинна бути ні м'якою, ні жорсткою;

● важливо, щоб під час тренувань відчувався комфорт.

Також важливо, щоб була можливість самостійно зібрати обладнання, не вдаючись до допомоги. Деякі моделі пропонуються вже у зібраному вигляді. Їх можна одразу використовувати для тренувань. Але якщо лава поставляється в розібраному вигляді, важливо, щоб до неї була супутня інструкція, вивчивши яку можна легко зібрати обладнання.

Ключові переваги обладнання

Навіть якщо силова лава виглядає досить просто, вона має безліч переваг:

● її можна апгрейдити - додавати елементи;

● доступність за ціною;

● Ви можете тренуватися з домашніми блочними рамами, щоб забезпечити необхідний упор. На такій лаві можна виконувати набагато більше вправ та опрацьовувати різні групи м'язів.

У нашому інтернет-магазині можна легко купити лавку. Пропонується великий асортимент якісного обладнання від надійних виробників. Більшість моделей є компактними, але при цьому можуть витримувати величезні навантаження.

Пропонуємо ознайомитися з каталогом та вибрати відповідну модель. Якщо виникнуть питання, їх завжди можна поставити нашим менеджерам.