cancel

График работы:

с 10:00 до 20:00

Каталог
Наборные гантели для бодибилдинга как подобрать

 

 

Наборные гантели – это универсальный снаряд, который состоит из грифа и блинов разного веса.

Наборные гантели для бодибилдинга как подобрать

Рифленая рукоятка препятствует соскальзыванию рук во время выполнения упражнений и повышает безопасность работы с большими весами. Вес гантельных дисков колеблется в пределах от 0,5 до 10 кг. Главное преимущество снаряда – универсальность. Чтобы увеличить нагрузку, купите блины большего веса и используйте их во время тренировки.

На что обратить внимание при выборе?

В первую очередь при покупке гантелей обратите внимание на удобство эксплуатации снаряда. Более надежным и практичным вариантом считаются гантели с шероховатой рукояткой. Рифленая текстура грифа обеспечивает надежный захват гантели и защищает спортсмена от травм. Для стабилизации запястий во время тренировки опытные спортсмены рекомендуют использовать специальные перчатки, которые можно купить на нашем сайте.

Для активной проработки мышц во время тренировки необходимо использовать разные виды нагрузки. Чтобы обеспечить комфортную смену веса, остановите свой выбор на разборных гантелях. Они комплектуются дисками разного веса, что повышает удобство дозирования нагрузки.

Важнейший элемент гантелей – это диски. При выборе блинов в первую очередь обратите внимание на удобство эксплуатации, внешний вид и вес. Чтобы создать оптимальные условия для работы с разными видами нагрузки, выбирайте гантели с винтовыми держателями. Они надежно фиксируют блины на грифе и препятствуют их соскальзыванию.

Минимальный вес диска 0,5 кг, а максимальный – 10 кг. Для повышения комфортности тренировки подберите по паре дисков из всего весового диапазона. Это поможет обеспечить быструю смену нагрузки и увеличит продуктивность тренировки.

Выбираем гантельный гриф

В нашем магазине можно купить наборные гантели в Киеве с прямым или изогнутым грифом. Прямые грифы идеальным образом подходят для выполнения упражнений с широким хватом. Изогнутые модели применяют для французского жима и проработки бицепсов. Оба варианта можно использовать и дома, и в тренажерном зале.

 

При выборе грифа обратите внимание на его длину. Оптимальным станет вариант в диапазоне от 140 до 180 см. Выбор длины грифа зависит от индивидуальных параметров спортсмена. Если Вы хотите купить наборные гантели с прямым или изогнутым грифом, перед покупкой убедитесь, что параметры помещения позволяют комфортно проводить тренировку с конкретным набором свободных весов.